Orang yang sok tahu hanya akan menambah ketidaktahuannya

Bermacam-macam Pengelompokan Olahraga, Perlengkapan dan Pengertiannya

Kesehatan merupakan hal yang sangat penting, banyak cara yang bisa kita pakai agar hidup menjadi sehat, salah satunya yaitu dengan cara berolahraga. Sekarang ini ada banyak jenis olahraga yang cocok untuk membantu hidup menjadi sehat. Selain untuk menjaga kesehatan agar lebih baik lagi, Olahraga mampu juga untuk mengisi waktu kosong kita di weekend, bermain-main bersama kawan ataupun sanak saudara. Dan berikut ini ada beberapa jenis olahraga yang populer di dunia, diantaranya sebagai berikut:

1. Sepak Bola – Cabang Olahraga di Dunia

Permainan sepak bola merupakan salah satu diantara olahraga yang paling populer di dunia, sebab olahraga ini dimainkan lebih dari 200 juta orang di berbagai negara. Dikarenakan dalam olahraga sepak bola itu sendiri memperlihatkan berbagai macam teknik dan dengan kemampuan berbeda-beda dari setiap individu, maka sepak bola ini di anggap sangat menarik oleh penonton.

Apa bila kita bersungguh-sunggh dalam bermain olahraga ini dan tertarik menjadi pemain dunia maka kita harus terus berlatih lebih tekun dari orang lain. Disni kita perlu belajar berbagai macam teknik dalam permainan sepakbola dan juga yang tak kalah penting yakni peraturan sepak bola.

Dalam memainkan permaianan ini, ada beberapa alat pendukung ataupun sarana prasana yang perlu kita miliki, seperti bola, kostum yang terdiri dari sepatu, kaos kaki, kaos, celana, pelindung tulang kering serta sarung tangan untuk penjaga gawang.

2. Bulu tangkis – Cabang Olahraga di Dunia

Olahraga bulu tangkis ataupun yang lebih dikenal dengan badminton adalah salah satu cabang olahraga yang penyebarannya paling cepat. Asal usul dari olahraga ini ada yang mengatakan bahwa badminton bermula dari mesir kuno sekitar 1000 tahun yang lalu. Di Indonesia olahraga ini amat disukai, bahkan negara kita adalah salah satu negara yang di takuti dikarenakan punya sejarah yang mengagumkan. Dalam berbagai ajang kejuaraan permainan Badminton di dunia, Indonesia kerap kali menjadi juara pertama.

Agar menjadi pemain yang hebat, disini kita harus menguasai macam-macam teknik yang ada. Selain itu juga, ada beberapa sarana prasarana atau perangkat yang diperlukan dalam bermain bulu tangkis ini, seperti lapangan dan net bulu tangkis, raket, shuttlecock, senar, sepatu dan jersey.

3. Golf – Cabang Olahraga di Dunia

Golf adalah permainan outdoor yang cara bermainnya perorangan atau tim yang mana tujuan dari permainan ini adalah memasukkan bola ke lubang yang berada di lapangan dengan jumlah pukulan paling sedikit. Bola golf tersebut dipukul dengan menggunakan satu set tongkat pemukul khusus digunakan untuk bermain golf.

Dalam bermain golf bisa dijadikan sebagai suatu kegiatan dalam mengisi waktu senggang di akhir pekan. Tak sedikit orang yang menganggap jika permainan ini sulit untuk dimainkan. Untuk menjadi seorang golfer yang pro maka kita harus menguasai teknik yang ada.

Ada beberapa perangkat atau sarana prasarana yang diperlukan dalam bermain golf, seperti Stick Golf, Bola Golf, Shaft, Sepatu Khusus, Sarung Tangan dan juga Tee.

4. Baseball – Olahraga Populer di Dunia

Bisbol atau yang juga di sebut dengan baseball adalah olahraga yang di bagi menjadi dua tim. Pelempar/Pitcher dari tim pelempar akan berusaha untuk melempar bola yang dinamai dengan bola bisbol, kemudian pemain (batter) dari tim yang akan memukul mencoba memukul bola bisbol dengan mengayunkan tongkat pemukul (bat).

Dan untuk tim yang melemparkan bola berusaha untuk menangkap bola baseball yang dipukul oleh team pemukul agar nantinya team yang memukul tadi berubah menjadi team pelempar berikutnya. Tim yang memukul nantinya mendapat nilai apabila berhasil berlari berlawanan dengan arah jarum jam untuk bisa kembali ke home plate setelah ia menyentuh marka yang ada pada permukaan lapangan bisbol yang disebut dengan base.

Untuk bermain baseball dengan baik kita memerlukan perangkat olahraga yang biasa dipakai untuk bermain bisbol, seperti bola baseball, glove, bat, helm baseball, protective gear, uniform dan cleats.

5. Tenis Meja – Olahraga Populer di Dunia

Tenis meja ataupun yang sering dikenal dengan ping pong adalah permainan olahraga yang bagus untuk di pelajari. Tak sedikit orang yang menggemari permaian ping pong ini, selain memberikan kita gairah saat memainkannya, olahraga ini hanya perlu space yang tak begitu luas.

Adapun alat-alat yang dipakai untuk bermain tenis meja seperti bet, meja, net ping pong, tiang penyangga, bola dan juga sepatu.

6. Bersepeda – Cabang Olahraga di Dunia

Bersepada adalah olahraga yang mungkin setiap harinya dilakukan oleh orang banyak. Bersepada di pagi hari serta menghirup udara bersih sangat bagus. Bersepeda juga sering dijadikan sebagai perlombaan yang diikuti oleh banyak peserta.

Jika ingin bersepada maka yang harus kita siapkan cukup siapkan sebuah sepada. Tetapi agar saat berolahraga kita lebih terhindar dari masalah dan nyaman, maka kita memerlukan peralatan seperti Helm sepeda, Celana Padding, kaca mata, sarung tangan, jersey serta botol minum.

7. Menembak

Diantara olahraga yang butuh kendali tangan yang bagus, mata yang bersih dan otak yang tenang yaitu shooter. Olahraga ini kebanyakan digemari oleh orang pria, untuk menjadi seorang penembak tentu saja kita tidak hanya menggunakan feeling belaka untuk menjatuhkan sasaran. Seorang penembak mesti bisa membaca kondisi seperti kecepatan udara, jarak terbang peluru, waktu tempuh peluru dan gaya gravitasi bumi. Jika seorang atlet mampu memiliki hal berikut maka dia sudah layak dipanggil sebagai sniper.

Nah, itu tadi beberapa macam olahraga di dunia yang mungkin untuk di coba. Untuk hidup lebih sehat dan kuat maka kita perlu rutin berolahraga. Jangan lupa untuk mengajak beberapa teman ataupun keluarga kita.



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *